Sonntag, 4. Januar 2015

Kurzzeitiger Wintereinbruch im Laufrevier

Am Samstagabend machte der Winter erneut einen Blitzbesuch im Siegerland und somit in meinem Laufrevier. So konnte ich heute erneut meinen Laufsport mit der Fotodokumentation des Winterzaubers in unseren Wäldern verbindern. Auch wenn ich dadurch den Lauf ab und an unterbrechen muss, sprechen die Bilder für sich:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Die Fakten:

Streckenlänge: 10,3 km
Spaßfaktor: 10

Beschreibung: langsamer Winterlauf
Anmerkung: anstrengend, hat aber sehr gut getan

Knie: absolut beschwerdefrei, keine "Kontaktaufnahme"
Sonstige Probleme: keine

Laufgruppe: alleine unterwegs
Laufschuh: Salomon Speedcross 3 GTX

Donnerstag, 1. Januar 2015

Neujahrslauf - Es geht los

Das "Neue Jahr" habe ich heute morgen mit einem lockeren und einsamen Lauf begrüßt. Es hat sich vielfältig gelohnt:
 
 
 
 
 
 
Leider gehören auch diese "Eindrücke" zum Jahreswechsel:
 
Fazit: Das alte Jahr endete für mich ein wenig versöhnlicher als ich das noch vor Wochen gedacht habe. Mit diesem neuen Optimismus kann 2015 nur noch besser werden.