Wieder einmal zu viert unterwegs:
Am Sonntagmorgen stand mal wieder ein langer Lauf auf dem Programm. Startpunkt war diesmal Wilnsdorf-Ortsmitte. Seit langer Zeit sind wir als Familie nochmals komplett auf der Strecke. Dies hat seit unserem gemeinsamen Halbmarathon 2010 in Bonn schon einen gewissen Seltenheitswert. Auf leicht mit Schnee gepuderten Waldwegen liefen wir zu Beginn gemeinsam eine 8km Runde. Das Lauftempo stets einer lockeren Unterhaltung angepasst, waren wir zu Beginn noch ziemlich gut gelaunt unterwegs. Dies sollte sich jedoch für einen kurzen Moment ändern. Ich weiss, die allermeisten Hundebesitzer wissen was sich gehört, aber leider immer noch nicht alle. Die 4 köpfige Zweibeingruppe mit 3 unterschiedlich großen Hunden bewaffnet, gehörte am Sonntag leider mal wieder zu den negativen Ausnahmen. Die Hunde hatten uns schon längst wahrgenommen und begrüßten uns von weitem mit erwartungsvollem Gebell. Die dazugehörigen Begleiter standen mit ihren treuen Gefährten gemeinsam auf dem Waldweg und bildeten schon von weitem erkennbar eine nicht zu überwindende Barriere. Ich muss an dieser Stelle sicher nicht erwähnen, dass die Hunde nicht angeleint waren und auch in Folge nicht angeleint wurden. Deeskalierend liefen wir nicht mehr nebeneinander sondern bildeten auf den letzten 50m eine locker aufgereihte Perlenkette, um unseren guten Willen unter Beweis zu stellen, Blödsinn ... weil es sich einfach gehört, aufeinander Rücksicht zu nehmen. Das sollte eigentlich das Normalste auf der Welt sein, ist es aber leider nicht. Wir näherten uns also auf 10 Meter dieser 4 + 3 Gruppe und .... es passierte nichts. Der Haufen blieb wo er war und die Hunde bellten weiter lustig vor sich hin. Wir mussten den inzwischen sowieso schon gedrosselten Laufschritt komplett abbrechen und gingen, die Hunde mit unseren Beinen streifend, quer durch dieses sich nicht auflösende "Menschen-Tier-Rudel-Hindernis". Wir bedankten uns im Vorbeistreifen für dieses beispiellose Entgegenkommen und setzten unseren Lauf ein wenig gereizt fort. Diskussionen sind aus lediger Erfahrung an dieser Stelle komplett unangebracht und sinnlos. Zusammen liefen wir dann einen Teil des Grubenweges und erreichten nach gut 8 Kilometer wieder den Parkplatz in Wilnsdorf. Wir hatten inzwischen 10:30 Uhr. Nach einem kurzem Austausch, was ich jetzt noch so an Umfang vorhabe, setzte ich meinen Lauf fort und lief erneut Richtung Grubenweg. Nach komplett zurückgelegten 21,5 km war ich nach 2:12:42 Std. auch wieder am Ziel. Ich war froh, dass ich in der letzten Woche ohne größere muskuläre Probleme den Trainingsplan wieder annähernd einhalten konnte. Um keine weiteren Komplikationen zu provozieren, war ich die komplette Woche in einem sehr lockeren Lauftempo unterwegs. Das war eine sehr gute Entscheidung...
Bilder von unterwegs
Noch zu viert:
Bergmannspfad Wilnsdorf:
Wilnsdorf - Höhe Wielandhof:
Höhenweg Rinsdorf - Wilnsdorf:
Fast wieder Zuhause:
Strecke:
Höhenprofil:
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